Pilates es un tipo de gimnasia que se está volviendo cada vez más solicitada. No es para menos, ya que sus beneficios son incalculables pues se nota un gran mejoría a nivel físico y mental.
Si has escuchado que tus amigas o compañeras de trabajo están yendo a pilates y tú todavía no te has anotado [...]
Archive for Septiembre 6th, 2010
Los beneficios de Pilates
Septiembre 6th, 2010 
Cecilia Mujeres y gimnasia
Septiembre 6th, 2010 Cecilia ¿Por qué hacen gimnasia las mujeres? De acuerdo a un estudio realizado hace algunos años atrás entre 85 mujeres se descubrió que en un principio, el deseo de mejorar estéticamente era el motor principal a la hora de hacer gimnasia. El deseo de perseguir modelos estéticos fijados era una de las principales razones por la [...]
Própositos de septiembre
Septiembre 6th, 2010 Almudena Este mes (como todos los de septiembre año tras año) está marcado por el comienzo del cole para los más pequeños y por la vuelta a la rutina para los más mayores. Estas son las claves habituales de septiembre junto a otra que año tras año seguimos: la creación de propósitos de nuevo curso que [...]
Posted in Salud, deporte 
Tags: Comer más sano, Dedicarnos un tiempo al día para nosotras, Hacer deporte, propósitos 
No Comments »Probando la nueva tienda on-line de Zara
Septiembre 6th, 2010 Almudena Este mismo mes se ha lanzado de forma oficial la nueva tienda on-line de Zara, donde podemos usar su probador virtual para saber si las prendas que nos ofrecen esta temporada se ajustan a lo que buscamos, a nuestros bolsillos pero también a nuestro cuerpo. Esto supone un importante avance en la estrategia empresarial de [...]
