Nada más delicioso que un buen postre el fin de semana! Es ideal para relajarse, descansar y agasajar a nuestro paladar que después de una semana a pura lechuga y tomate se lo merece. Pero en vez de ir a la pastelería a comprarlo, te proponemos que lo hagas tú misma! Es hiper fácil y [...]
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Platos deliciosos hechos con verduras
Julio 8th, 2010 
Cecilia ¿Quién dijo que comer verduras es feo? Es cierto que si sólo hierves una calabaza y la presentas en la mesa, pocos se sentirán atarídos hacia dicho vegetal. Muchos dicn, y con razón de que la comida entra primero por la vista, luego por el olfato y sí a lo último debe tener un rico [...]
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Tags: arroz, dietas, fainá de cebolla, Recetas, verduras 
No Comments »Receta de tarta de queso
Julio 1st, 2010 Almudena Si quieres sorprender a los tuyos con un postre sencillo y fácil de hacer pero delicioso, no hay nada como la tarta de queso. Una de las reinas de las tartas sabe tan bien en restaurantes como en tiendas, pero su sabor es inigualable si la hacemos nosotros. Aquí te damos las claves para hacer [...]
Sano y delicioso sandwich vegetal
Junio 27th, 2010 Almudena Ahora que no apetece nada cocinar y tampoco comer nada excesivamente caliente ni recargado de grasas, los sandwiches se pueden convertir en tus mejores aliados para sobrevivir a la larga jornada laboral. Los hay de todos los gustos, según los alimentos que prefieras y también son la forma ideal de terminar todas las sobras que [...]
Posted in cocina Tags: Alimentos, filete de pollo, huevo, lechuga, mayonesa, pan de molde, sandwiches, sano, tomates No Comments »Pan con mozzarella y tomate
Junio 22nd, 2010 Almudena Ahora que con el calor apetece aún menos que nunca estar cerca de los fogones y no nos apetece tampoco comer algo hipercalórico, te proponemos una receta tan sencilla como deliciosa y para la que sólo necesitarás tres ingredientes.
Al más puro estilo de las minipizzas pero con mucha menos grasa, cocinaremos en el horno un [...]
Posted in cocina Tags: lonchas de tomate, mozarella, pan, Receta, receta sencilla, tomate No Comments »Zumo purificante para el verano
Junio 16th, 2010 Almudena Con este calor que ya arrecía, una bebida fresquita apetece más que nunca. Pero cuidado, porque si te dejas llevar por la sed es posible que sumes calorías de más y no acabes saciada del todo. Huye de las bebidas con gas y de los batidos llenos de crema y calorías si quieres conservar la [...]
Flan de zanahorias
Junio 11th, 2010 Cecilia Ya en otros posts de Mujeres y Punto, te hemos dado recetas muy prácticas a base de zanahoria. De más está decir que las propiedades de las zanahorias son fabulosas y deben consumirse. Lo más probable es que no te atraiga para nada la idea de comer una zanahoria cruda al estilo Bugs Bunny, por [...]
Cupcakes: un postre de lujo
Junio 10th, 2010 Almudena Puede que no sea el alimento más recomendado para las épocas de dieta, pero un capricho de vez en cuando es lo que nos mantiene vivos. Por eso y porq en tiempos de crisis, a nadie le amarga un dulce y mucho menos si tienen tan buena pinta como esta. Los cupcakes han llegado (algo [...]
Posted in cocina Tags: Azúcar, bizcocho, Crema, cupcakes, Estados Unidos, harina, Huevos, Leche, mantequilla, pastelerías, Pastelitos, una pizca de vainilla No Comments »Queso, el gran aliado de las ensaladas
Junio 6th, 2010 Almudena Ahora con el verano, el calor asfixiante que hace con un cocido parezca la comida menos atractiva del mundo y con la operación bikini ya llamando a la puerta, la frescura de las ensaladas parece formar casi la totalidad de la dieta veraniega. Pero todo en exceso aburre, por ello es normal que nos cansemos [...]
Alimentos que levantan el ánimo
Mayo 27th, 2010 Cecilia
Para levantar el estado de ánimo, bien vale decir que puede consumirse “alimentos divertidos”. Si bien, el estado de ánimo tiene que ver con muchos factores como el medio ambiente, la salud, las condiciones familiares y/o laborales, lo cierto es que el ánimo depende mucho de las sustancias químicas de nuestro cerebro. Y en esto, [...]
