Pilates es un tipo de gimnasia que se está volviendo cada vez más solicitada. No es para menos, ya que sus beneficios son incalculables pues se nota un gran mejoría a nivel físico y mental.
Si has escuchado que tus amigas o compañeras de trabajo están yendo a pilates y tú todavía no te has anotado [...]
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Los beneficios de Pilates
Septiembre 6th, 2010 
Cecilia Como dormir mejor
Julio 28th, 2010 Cecilia ¿Sabías que tu belleza está conectada a la cantidad de horas que duermes por día? No sólo eso, sino que además se relaciona con la calidad de sueño que tengas por día. La calidad de sueño depende de factores como lo que se ingiere antes de dormir, las actividades que se realizan antes de dormir, [...]
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Tags: beneficios, calidad de sueño, dormir bien, lechuga, tisanas 
No Comments »Las bondades del té rojo
Abril 29th, 2010 Cecilia
El té rojo o más conocido como el té de los emperadores chinos es sumamente eficaz para el control del peso. Este té posee sustancias que lo hacen ideal para adelgazar ¿Por qué? La razón es que un gran metabolizador de los alimentos, hace que el hígado funcione más rápido reduciendo enormemente el depósito de [...]
Posted in Salud, nutrición, trucos Tags: beneficios, metabolizante, propiedades, të rojo No Comments »Beneficios del Té blanco
Abril 23rd, 2010 Cecilia Los tés son muy beneficiosos para la salud, cualquiera sea este, pero hay uno que es especial para la piel: el té blanco. Este no se conoce mucho pues no se comercializa tanto, pero los beneficios de este están altamente comprobados.
Uno de estos es que el té blanco posee una alta presencia de polifenoles. Los [...]
Posted in Salud, medicina, nutrición Tags: antioxidante, beneficios, polifenoles, té blanco No Comments »Los beneficios y bondades de la Natación
Abril 23rd, 2010 Cecilia Si el único viaje que haces es de tu casa a la oficina, y de la oficina a casa y cuando llegas solo quieres comer, darte un baño e ir a dormir, definitivamente necesitas una distracción, un ejercicio, una actividad que t dé muchos beneficios y esta es la natación.
Se dice y con razón de [...]
Posted in Ocio y tiempo libre, Salud, deporte, tratamientos corporales Tags: beneficios, figura, músculos, natación No Comments »Los beneficios de la jugoterapia
Abril 12th, 2010 Cecilia
La jugoterapia o zumoterapia cada vez está cobrando más importancia. De hecho, todos sabemos los beneficios de las frutas y verduras. Pero ahora con está terapia podemos sacarle el jugo a las frutas, literalmente hablando.
La zumoterapia consiste en hacer jugos de frutas para beber y así combatir algún mal del organismo. Incluso es útil para [...]
Posted in Salud, belleza, nutrición, trucos Tags: beneficios, Frutas, zumos, zumoterapia 1 Comment »Blefaroplastia una forma de rejuvenecer tu aspecto físico
Diciembre 3rd, 2009 raul Una bonita mirada hace que la mujer sea más bella aún si cabe. Con la edad los parpados se van descolgando tapando la mirada y haciendo que está sea mucho menos llamativa y sugerente.
Desde corporación dermoestetica se apuesta por una intervención dentro de su extensa gama de tratamientos estéticos, que tiene todos los beneficios y [...]
Posted in medicina Tags: aspecto, beneficios, blefaroplastica, bolsas, cuidado, ojo, ojos cerrados, operacion, quitar, rejuvenecer, Sensación No Comments »El café
Abril 30th, 2009 Carol La cafeína influye en nuestro organismo y afecta a la capacidad mental y a la percepción. A pesar de los tópicos, no es una sustancia adictiva ya que no es como las drogas.
Confiamos en el descafeinado como una alternativa para evitar las alteraciones pero muchas veces no tenemos en cuenta que debido a este proceso [...]
