No te apetece cocinar y lo más fácil y sabroso que encuentras en tu nevera es una pizza de esas que se te antojan hiper calóricas y repletas de grasa. Sabemos que nos cuesta mucho mantener nuestra línea a raya, y más en verano cuando enseñamos más piel que nunca, pero un capricho de este [...]
Posts Tagged ‘Dieta’
Gwyneth Paltrow y los peligros de la dieta macrobiótica
Julio 16th, 2010 
Almudena Cuidado con las dietas que llevamos a cabo durante todo el año o de forma mucho más excesiva en estos meses de verano, porque pueden hacer más daño a nuestro organismo de lo que pensamos. Para ejemplo, la actriz de cine Gwyneth Paltrow que acaba de anunciar que sufre osteopenia debido a la dieta que [...]
Posted in nutrición 
Tags: Dieta, Gwyneth Paltrow, osteopenia, osteoporosis, vitamina D 
No Comments »Cómo combatir la celulitis
Junio 15th, 2010 Cecilia La celulitis es el peor trauma de la mujer. Sea lo que sea que hagamos, parece que nada detiene el avance implacable de la celulitis.
Pero amigas, no os teneis que preocupar por eso más porque aquí, nosotras que también lidiamos con los mismos problemas te pasamos las claves infalibles para evitar la celulitis y si [...]
Posted in Salud, belleza, deporte, nutrición, tratamientos corporales, trucos Tags: celulitis, Dieta, ejercicios, hábitos de alimentación No Comments »¿Qué es el ovolactovegetariansimo?
Mayo 12th, 2010 Cecilia En cuanto a tendencias alimenticias, hay mucho por mirar y mucho por aprender. Tal vez hayamos escuchado de las personas vegetarianas o quizá nosotras seamos una de esas. No obstante, ahora hay una nueva corriente: el ovolactovegetarianismo ¿De qué se trata? Y ¿será útil para llevar una vida sana y bajar un poco esos kilos [...]
Posted in Salud, nutrición Tags: Dieta, habitos alimentarios, organismo, ovolactovegetarianismo, Tendencia No Comments »Recupera tu figura después del parto
Mayo 5th, 2010 Cecilia Ya has dado a luz a tu bebé y sin duda estás muy felíz. No obstante, debemos admitir que luego de este proceso tan maravillosos, nuestro cuerpo sufre un leve deterioro. Pero no te preocupes, no es el fin de todo! Te damos una guía sencilla y práctica para que puedas volver a tener la [...]
Posted in Salud, nutrición, tratamientos corporales Tags: agua, crema antiestrias, Dieta, ejercicios, figura, parto No Comments »Gelatina: la ayuda perfecta en tu dieta
Abril 8th, 2010 Almudena Ya llega la primavera y apostamos a que más de una (y de dos) se ha propuesto comenzar ya la temida operación bikini de cara a las vacaciones veraniegas. Como dietas hay tantas como personas y gustos, hoy no te vamos a dar pautas alimenticias ni una tabla de deporte a seguir meticulosamente pero si [...]
La dieta y el hipotiroidismo
Marzo 30th, 2010 Cecilia
Las enfermedades de la tiroides se están haciendo cada vez más comunes. Cada vez son más las mujeres que alegan no comer nada ni beber ni un vaso de agua y aún así engordar. Pues bien, eso es lo que hace el hipotiroidismo. En realidad, muchas de las mujeres que están excedidas de peso tienen [...]
Granola para desayunar
Diciembre 18th, 2009 Jessica El desayuno es uno de los alimentos más importantes de todo el día, ya que gracias a él podemos mantener durante toda la jornada la energía y espiritu necesario para llevarla a cabo.
Esto es así, pero ahora aver quién es la que la mayoría de la veces se puede quedar sin desayunar porque llega tarde al [...]
