¡Vaya señor puente tenemos por delante esta semana! Es por eso por lo que te recomendamos que si tienes la fortuna de contar con estos días libres (que se agradecen y mucho) aproveches para sacarles el máximo partido en lugar de quedarte en casa.
Y eso que sabemos que en cuanto las temperaturas bajan parece que [...]
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Pasa mejor el frío
Diciembre 2nd, 2011 
Almudena Ejercicios bajo el agua
Julio 27th, 2010 Almudena Sabemos que ahora con el calor que hace lo que menos apetece del mundo es hacer deporte, ya sea en la calle o en el gimnasio. El exceisvo calor y la tentación de las terracitas veraniegas nos hacen olvidarnos de nuestro propósito con la operación bikini, pero hoy te hablamos de una forma de hacer [...]
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Tags: abdominales, deporte, nadar, operación bikini, piernas, piscina, reafirmar 
No Comments »Acuagym: una alternativa al gimnasio
Junio 3rd, 2010 Cecilia Seguramente te habrá pasado como a tantas de nosotras que pagaste el gimnasio toda una temporada para terminar yendo una o dos veces. Para colmo, parecería como si los gimnasios conocieran nuestra debilidad y ofrecen promociones del tipo 2 x 1 o pague 6 meses y obtendrá 15% de descuento o a veces más, y [...]
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